CEDAM promueve la activación física y la autonomía de sus usuarios
Agua Prieta, Sonora.-Las y los adultos mayores del CEDAM Agua Prieta realizaron este día su rutina de ejercicios de activación física, como parte de las actividades permanentes orientadas al cuidado de la salud y el bienestar integral.
La práctica regular de actividad física contribuye a conservar la movilidad, la fuerza muscular y el equilibrio, factores clave para reducir el riesgo de caídas y favorecer la autonomía en las actividades diarias, mejorando así la calidad de vida de las personas adultas mayores.
Con el apoyo del Gobierno del Estado, se refrenda el compromiso de seguir impulsando este espacio de integración, respeto y bienestar, donde las personas mayores encuentran atención, convivencia y actividades que promueven un envejecimiento activo y saludable.
Estas acciones reflejan el esfuerzo conjunto por construir una comunidad más incluyente y solidaria, que reconoce y valora la experiencia y aportación de sus adultos mayores.
